【早安健康／張承宇報導】不時耳鳴、眼前如同有蚊子到處亂竄的飛蚊症，以及膝痛、腰酸背痛、肩膀脖子疼痛等問題，竟然都有可能是同一個兇手：血液循環不良！日本治療院院長推薦了一個簡單的動作，輕鬆就能刺激位於我們指間的穴道，不但幫助患者耳鳴、飛蚊症問題都得到了改善，還可能對膝痛、腰酸背痛、肩頸僵硬酸痛等各部位不適可能好轉！ 體內氣血凝滯可能引起耳鳴、身體疼痛 日本和樂堂治療院院長留目昌明表示，東洋醫學觀點中，人體中的「氣」是生命的能量，會在全身中循環，而維持氣的流暢，是確保人體健康的重要關鍵。而氣的通道「經絡」共有12處，在手腳上特別的多，其中又以指間為甚。然而，卻容易因為年紀增長，使手腳的皮膚僵硬、手指難以伸展開來，讓氣凝滯，造成身體各種障礙。 而除了經絡的通過以外，從解剖學觀點來看，拇指、食指之間和與頸椎相連的第六對神經有所聯繫；食指、中指之間則和第七對神經有關；無名指及小指的指間也與神經有所關連。而這些神經和心臟運作、血液循環有密切關係，因此刺激指間能促進全身血液流動，有助改善耳鳴、飛蚊症、肩膀僵硬酸痛、背痛、膝痛、腰痛、腱鞘炎...等身體氣血循環不良所造成的問題。 至今已替3,5000名以上的患者改善重聽問題的「日本Reverse院」院長、中醫學專家今野清志也表示，血液流動惡化、使營養難以輸送到人體各細胞，是造成重聽、耳鳴等耳疾的主因之一，他也曾在著作中推薦按壓指間穴，可望藉由調整自律神經改善耳朵的各種不適。 日本指壓按摩整體機構「東洋館」提供之資訊也指出，充分刺激、按摩指間穴，除了能幫助調整自律神經平衡、改善血液循環，還能幫助放鬆身心、消除腦部及內臟的疲勞。 下一頁看活化氣血循環的穴道刺激動作！4天神奇改善飛蚊症症狀、半個月後竟連耳鳴問題都好轉！ 留目昌明有一位68歲患者，在10年前突然右耳開始產生嚴重的耳鳴，在耳鼻喉科被診斷出突發性耳聾，但持續吃藥、注射皆無效果。後來他在實施這個方法4天左右，不但原先有的飛蚊症好轉了，連續做約半個月後，突發性耳聾所造成的耳鳴問題也得到了改善。 手刀簡單刺激指間，幫助改善氣血循環左手掌展開，右手以手刀方式刺激指間，每一處各刺激20下，再換手以同樣方式進行即可。 若嫌麻煩也可直接以雙手的指間互相撞擊，能更快速刺激雙手。 … 延伸閱讀：
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